PRILAGOĐENI JELOVNIK

PRILAGOĐENI JELOVNIK  OD 18.01.2021. DO 22.01.2021.god.
Broj jelovnika PONEDJELJAK  18.01.2021.
Doručak Kukuruzna krupica sa maslinovim uljem
Užina 1 Jabuka, keks
Ručak Varivo od cvjetače s korjenastim povrćem, prosom i puretinom, kukuruzni kruh
Užina 2 Kiflice sa sirom, prirodno cijeđeni sok od jabuke
Broj jelovnika UTORAK 19.01.2021.
Doručak Pšenični polubijeli kruh, namaz od svježeg sira
Užina 1 banana
Ručak Varivo od mahuna s mrkvom, krumpirom, rižom i piletinom, kruh sa sjemenkama
Užina 2 Domaći  puding na vodi
Broj jelovnika SRIJEDA 20.01.2021.
Doručak Miješani kruh, margarinski namaz, šunka u ovitku
Užina 1 Jabuka, naranča
Ručak Varivo od brokule s korjenastim povrćem, krumpirom i teletinom, pšenični polubijeli kruh, integralni keks
Užina 2 pecivo sa zrnjem, džem
Broj jelovnika ČETVRTAK 21.01.2021.
Doručak Riža na vodi s posipom od cimeta
Užina 1 banana
Ručak Varivo od korabice s mrkvom, krumpirom, prosom i junetinom
Užina 2 Pita od jabuka
Broj jelovnika PETAK 22.01.2021.
Doručak Kruh sa sjemenkama, polutvrdi sir
Užina 1 naranča
Ručak Varivo od tikvica s korjenastim povrćem, zobenim pahuljicama i piletinom, miješani kruh
Užina 2 Kompot od breskve
Napomena : Radi viška kalcija i oksalata u organizmu potrebno prilagoditi prehranu, NE: špinat, blitvu, ciklu, grah, grašak, poriluk, zelenu salatu, radič, kupus svježi kao salatu, mliječne napitke, bobičasto voće....



Ispiši stranicu